21 Frases para Ser Feliz

21 Frases para Ser Feliz

¡Hola! Espero te encuentres muy bien. Hoy quiero compartir estas 21 Frases para Ser Feliz que me han cautivado, del libro «Por Favor Sea Feliz». Confío en que te inspiren a tomar la mejor decisión de tu vida: Ser Feliz. ¡Disfrútalas!

Por Favor Sea Feliz: El Libro

Uno de mis libros favoritos es Por Favor Sea Feliz de Andrew Matthews. Perdí la cuenta de las veces que lo he leído.

por favor sea feliz
Por Favor Sea Feliz

El autor, con un lenguaje sencillo, claro y ameno, además con caricaturas muy divertidas, nos ofrece una guía para decidir Ser Feliz desde la cotidianidad.

Plantea en 6 capítulos, diversas ideas para mejorar nuestros puntos de vistas y decidir tomar cualquier pretexto para ser feliz. 

21 Frases para Ser Feliz

En tal sentido, he realizado una selección con 21 frases para ser feliz que el autor ha dispuesto a lo largo del libro y hoy quiero compartir contigo. ¡Vamos!

1- Procura hablar siempre bien de ti mismo e imagina que tu vida funciona como tú deseas; así crearás patrones de felicidad

El libro menciona que desde pequeños cargamos con patrones que hemos aprendido, que han quedado en nuestro subconsciente y forman parte de nuestra personalidad; pero no siempre haciéndonos bien para nuestra vida. Sin embargo, siempre podemos cambiar y crear nuevos patrones para formar hábitos beneficiosos (de felicidad)

2- Nosotros decidimos sobre nuestro propio valor, y decidimos qué tanta felicidad debemos esperar

Ya hemos hablado de esto antes. Tú tienes la decisión de cambiar tu vida, de sentirte dichoso y por supuesto, de #SerFeliz.

3- El dolor nos hace abrir los ojos; nos induce a observar las cosas de manera diferente

La incomodidad es el inicio del cambio, dicen algunos. En tal sentido, acepta el dolor, los problemas y hasta el supuesto fracaso como impulso para cambiar, ver posibilidades y hacer las cosas de manera distinta. Capaz y hasta consigas un mejor resultado.

4- Si te interesa seriamente cambiar de vida, procura cambiar tu entorno

Sí, esta bien, sé que eres una persona con una personalidad única, un caracter y una esencia especial, por eso ¡cuídala! Júntate con quienes valoren tu luz y la hagan brillar. 

5- Lo que debemos desarrollar con toda la seriedad del mundo es el sentido del humor

Pues si, a veces nos tomamos TAN ENSERIO algunos asuntos que nos llenamos de estrés y se nos olvida disfrutar el camino.

6- Independientemente de lo que haya ocurrido ayer y de lo que pueda pasar mañana, el Ahora es el punto en el que te encuentras

Por eso, antes de llenarte de ansiedad por el futuro pregúntate ¿qué puedes hacer HOY? En cuanto al pasado, pues ¡ya pasó!, ¿permitirás que algo que ya no está tenga control sobre ti?

vive el presente

7- La vida nos depara, en buena medida, lo que de ella esperamos

Si esperas que llueva, lloverá… Si esperas tranquilidad, todo lo verás en calma.

8- Las palabras que empleamos afectan nuestra manera de pensar y de sentir

Ya lo dice otro fantástico libro: Los Cuatro Acuerdos; Sé Impecable con tus palabras.

9- Una actitud de agradecimiento es garantía de que nuestra atención se dirige hacia lo que queremos

Ser agradecido nos permite disfrutar del ahora, saboreando las cosas y los resultados que tenemos, el camino que hemos recorrido, el punto donde estamos. También nos permite reconocer y valorar las bendiciones del día a día, aunque nos parezcan obvias.

10- Necesitamos metas no tanto por los resultados finales, sino porque, al perseguirlas, nos transformamos

Cada obstáculo que superamos, cada idea desarrollada, cada paso que hemos dado en el camino hacia nuestras metas, nos hace ser mejores. 

11- Lo único que limita nuestros logros, es la idea de que no seamos capaces de lograrlo

O como dice Henry Ford, «bien sea que creas que puedes lograrlo o que no puedas, estás en lo cierto.»

12- Los errores son la retroalimentación de nuestro desempeño

Si cambiamos la perspectiva sobre los errores, podremos percibir la riqueza que traen para nuestro crecimiento.

13- La  naturaleza descansa de vez en cuando

Si la naturaleza descansa, pues nosotros también. No somos máquinas. Nuestro cuerpo, y nuestra mente necesitan desinfoxicación de vez en cuando.

14- El amor no es  una euforia interminable. El amor es fuerza y compromiso

Ya sea que creas sentir amor por otra persona o por un proyecto, olvídate de las maripositas en el estómago o los efectos a lo Hollywood. El Amor es una fuerza que nos hace actuar persistentemente, con paciencia y compromiso según nuestros propósitos.

frases de amor

15- En la actividad hay alegría y plenitud

La alegría nos mantiene en movimiento y, lo mejor: nos divertimos en acción.

16- La creación es cambio

Si el cambio es evolución, ¿por qué nos resistimos? ¡Abraza el Cambio!

17- Despréndete de todo lo que no quieres, no usas y no necesitas

¡Uy! como nos aferramos a cosas, relaciones, trabajos, que no nos dejan avanzar. ¡Cómo nos cuesta salir de esa zona de confort!

18- Muchas personas mueren a los veinticinco y son enterrados a los setenta

No es la edad, es la pasión por vivir, por disfrutar, por ser feliz, por tener un propósito, lo que nos mantiene vivos.

19- Dondequiera que estés, es donde tienes que empezar

A veces creemos que no nos merecemos empezar de nuevo. Que ya estamos muy viejos, somos muy jóvenes o no tenemos suficiente de: «cualquier cosa», pero no; donde estás es donde tienes que empezar.

20- La diferencia del mañana estriba en el esfuerzo de hoy

Si de verdad quieres un cambio en tu vida, decide y actúa ¡Ya! Es decir hoy.

21- Si aceptamos y usamos lo que tenemos, podemos beneficiarnos enormemente

Con tu experiencia, con tu esencia, desde tu interior puedes hacer realidad tu transformación personal.

Frases para Ser Feliz + Acompañamiento = Transformación

Entendiendo que la fórmula de la felicidad está dentro de cada uno de nosotros, es por ello que tenemos para ti un servicio para acompañarte a descubrirla.

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De las Frases para Ser Feliz ¿Cuál es tu preferida?

¿Cuál fue esa frase para ser feliz que te hizo click? ¿Te gustaría llevarla contigo como recordatorio?

¡Te lo tengo!

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Anselys Borges

Mujer. Mamá. Emprendedora. Escritora. Libros: La Pipa de La Vida.

Esta entrada tiene 2 comentarios

  1. Mónica Pérez

    Maravilloso compartir, en mi caso TODAS las frases me encantan, cada una trae su propia esencia y energía que conecta. Sin embargo, debo reconocer, que me encanta la #13 porque me permitió aprender algo nuevo… Gracias y sigamos creando juntos un mundo mejor

    1. ¡Que bueno Mónica! Puedes llevarla contigo descargando el fondo de pantalla para tu celular.

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